エラのはりをすっきり！させる方法〜仙台市青葉区でバザルトストーンを試したい方へ〜 

こんにちは、仙台市青葉区にあるharimoon〜美容鍼灸と美バストボディの店〜です。

今日はエラのハリをすっきりさせたい！というときのお話です。

エラがはる原因には、

◯顎関節症

◯歯軋り、食いしばり

◯猫背、スマホ首

◯足を組む

◯物事を我慢しやすい

などがあります。

そこで、エラのはりを解消するのに

自分で気をつけるべきケアは、

◯朝起きた時や夜寝る前に顎周り、頭周り、耳周りをほぐす

◯歯医者さんに行って歯並びや歯の健康をみてもらう

◯背中や首のストレッチを取り入れる

◯横向きやうつ伏せで寝るのを止める

◯足を組まない

◯ストレス解消法をみつける

などがおすすめです。

ただ、全部を気をつけてみようとするのはなかなか大変ですよね…！

最初はできることから一つずつ無理の無い範囲で始めてみましょう。

ただし、もう慢性化してしまってなかなか治りづらかったり、痛みが出て辛い時、悩んでいる時にはプロの手に頼っちゃうのもおすすめです。

当サロンで、

えらのはりをすっきりさせるのにおすすめの

コースは

【美容鍼灸＋フェイシャルエステコース】です。

バザルトストーンでフェイスライン周りはもちろん、一緒に固くなってしまうこめかみあたりや頭皮、耳周りなどをほぐしてリンパや血液の流れを良くして、

さらに美容鍼でフェイスライン周りの筋肉のこりにアプローチしながら、肩周りや首周りもほぐしていくことで

えらのハリがすっきりするだけでなく、

身体全体も軽くなって

お顔も一回り小さくなる方も！

ぜひ、悩んだらご相談くださいね。

施術しながらセルフケアを取り入れることで

さらにすっきりとしたお顔を目指せます。

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